资料库 　　　　祈祷思潮

2月 8 日　 　　常年期第四周星期六
　　　　　　　希伯来书　13:15-17,20-21
　　　　　　　圣咏　23[22]:1-3,3-4,5,6
　　　　　　　马尔谷福音　6:30-34

　　在众多祈祷方法中，我比较喜欢用短诵祈祷，尤其那些常用於法国泰泽团体的。例如其中一首：「赞美我上主」，每天都会在不同时段浮现我的心中或口中。这首短诵全文是这样的：「赞美我上主，并歌颂他的名，赞美我上主，他复活我生命。」每当心中或口中念到或唱到这首短诵，心神必为之一振，整个人松弛了，满心欢畅喜乐。我总不能愁眉苦脸地去赞美人，何况我在赞美我的主耶稣基督！我遂开始欢心微笑，放开忧虑困扰，专注我的祈祷。

　　用这首短诵祈祷正好实践了今天读经一的劝勉：「我们应藉着耶稣，时常给天主奉献赞颂的祭献，就是献上我们嘴唇的佳果，颂扬他的圣名」（希:13:15）。我们不再用旧约的牲畜祭献，但以赞颂为祭。赞颂便是嘴唇的佳果。这佳果包括求上主「宽恕我们的一切罪过，使我们重获幸福……」（欧14:3）。颂扬耶稣基督是我们的心声，因为心 承认他是主的，必常常开口赞颂：「一切唇舌无不明认耶稣基督是主，以光荣天主圣父」（斐2:11）。

　　主，我要永远赞美歌颂你，感谢你复活了我的生命。