生存焦虑解决了，人的终极问题也澄清了，但这并不表示你可以从此高枕无忧安享馀年了！人生麻烦的事情还多着哩。

前面提到心理健康的特徵时，其中第二条曾这样说：「没有严重的心理冲突」。心理学家视人是一种追逐「需求满足」的动物：人与其它动物一样，生来就有某些基本的生理需要，这些需要必须予以满足，否则就无法生存。 、喝、性、母性、睡眠、逃避痛苦，并列为人与动物之六大基本生理需求。这些需求产生一种强大的「驱力」，迫使我们设法去满足它们的基本需要。当这些需求因某种原因不得满足时，轻者动物与人不能发育长大，重着则可能会面临死亡甚至绝种的噩运。

但人类毕竟与动物不同，除了基本的生理需求外，他还要应付另一种需求，那就是我们普通所说的「心理需求」。什麽是心理需求？心理学家并没有一致的看法，但大致上不外亲爱需求、独立需求、支配需求、自尊及自信需求、安全需求、成就需求等类种。这些心理需求所产生的驱力，虽然并不像生理需求那样强大，但人类的行为动机，大半是由这些心理需求所产生的；换言之，人类一生在满足这些需求的驱策下而努力而奋斗。

为这种需求满足後，人就感到舒服、感到幸福；反之会感到挫折、感到沮丧。挫折或沮丧若不能克服，则心理会出现种种病症，如心理崩溃、精神失常、或甚至自杀。 宗教信仰对这些新理需求，有什麽关系？答案是：关系很大！

我们先来看看比较重要的，对人格成熟最有关系的「自尊」需求。所谓自尊就是自己能尊重自己、相信自己，觉得自己蛮不差。有这种信心的人，无论与人接触或做什麽事，普通都有几分「把握」。一个深觉自己并不比人家差的人，走路能仰首而行，对人能不仰鼻息，做事更能胜算叁分。这种人不但将受别人尊敬社会器重，他自己也感到心安理得，无往而不利矣！

人必自尊而後人尊之，幸好自尊心出自我们的天性，我们生来就有这种保护自我、肯定自我的自尊心；只是後来因为错误的教育、恶劣的环境、以及屡次的失败经验，才使人渐渐地开始怀疑自己、不信任自己，甚至排斥自己！

自我心理学及精神治疗学都承认，人格之所以不能成熟或甚至破裂。分析到最後，泰半都是由於「自我」EGO出了问题。而自我之所以出问题，因为种种外在或内在的因素，使个人感觉已被人所忽视、已被人家瞧不起，与别人一比他已矮了一大截。是这种「矮小」「不如人家」的感受，使自我受到严重的伤害。矮小的感受愈深，伤害的程度愈大。自我为了保护自己，保持最低限度的自尊，他往往会使用各种心理防卫方式，如假面具、掩饰、酗酒、逞强、合理化等等。当这一切防卫都无济於事时，自我就只有投降，那时思想紊乱、情绪不稳、行为怪异等偏差现象都可能出现！

这类不幸的人，除了格外需人帮助之外，宗教信仰也能提供一臂之助。信仰之所以有帮助，正因为它能提升自我，重新建立自尊及自信。

信仰能重建自尊，正因为一方面信仰告诉我们，我们是天父的儿女、耶稣的兄弟。另一方面，耶稣基督为了救赎我们，竟从天降来成了人，受苦受难死在十字架上。「我们既因他的血而成义，我们更要藉着他脱免天主的义怒。」〈罗五9〉

天父的儿女、耶稣的兄弟、宝血的代价、天国的继承人，这一切都说明我们在天主眼中有多珍贵！不错，自尊及自信需要培养、但一个有虔诚信仰的人，远比一个没有信仰者、更易於培植这种自尊心。记得从前有一位母亲，她把她宝贵的婴儿当作是耶稣的化身，她深信天主圣叁，住在这位脆弱的小儿身上，因此加倍爱他疼他。这位儿子长大後竟成了一位圣人。