这又是一个不易回答的题目，因为它同时可能是但也可能不是！ 　　信仰基督，做基督信徒的人必须背十字架，这是耶稣基督亲自给我们的令谕：「谁若愿意跟随我，该弃绝自己、背着自己的十字架来跟随我；因为谁若愿意救自己的性命，必要丧失性命；但谁若为了我的原故，丧失自己的性命，必要获得性命。」〈玛十六24～26〉路加圣史有先见之明，对这条明确的令谕更加了二个字，「天天」：「谁若愿意跟随我，该弃绝自己，天天背着自己的十字架来跟随我。」〈路九，23～24〉 　　

对这段圣经，我们可以写大篇文章，因为它的内涵如此丰富，但又如此神秘。 　　

首先，让我们来看看耶稣所说的「十字架」，究竟指的是什麽？是否只指肉体的痛苦或亦指精神的压力？从理论及实际经验上观之，答案好像是後者。因为事实证明，凡虔诚信仰基督的人，并非天天都在生病吃药、或甚至躺在病榻上终日呻吟。无可否认的，天主为了某些人的永远幸福，可能叫他们在生前多受些病痛之苦或甚至折磨致死；毕竟天父最爱我们，只有他知道什麽东西，为我们是最好的。 　　

前些日子，我曾收到新出版的闻道月刊，这期刊物的书名《过境人间的天使》。因为篇幅不多，我一口气竟把它看完。我一边阅读，一边对这位默默无闻，远在国外的「过路天使」，着实掉了几滴同情泪。我之所以掉泪，倒不是因为这位不相识的美籍小华侨，如此小小年纪竟被血癌折磨而死；而是因为这位小天使的父母，因小儿的这场疾病而开始接受信仰，并访遍名医，束手待毙时，把孩子的生死全心全意地托给天父，并勇敢地接受了天主圣意的安排！ 　　

这位小天使的夭折，无论孩子自己或他的父母，未必能完全理解十字架的真谛，但他们一心接受了上天的安排，这已证实了他们信仰的实效。 　　

但这种例子毕竟不多，我们也不必期待天天来背负病痛的十字架，我们有更多更重的十字架要背！对虔诚的信徒来说，我们可以把病痛看作十字架的一环，假如天父为了我们自身的利益，叫我们必须经由疾病之苦来赚得永生，那时我们也必须像这对父母一样，毫无怨尤地欣然接受，因为不管天父如何安排，一切都为了我们永远的得救！ 　　

但这种十字架不是天天有的，也不是永生的唯一条件；更何况一个人愈虔诚，愈信赖上主，往往愈心安理得，因此身体也愈健康，寿命也愈长。古经中常提及身体健康精神愉快，乃是修德立功的後果；「我儿，不要忘了我的法律，该诚心恪守我的诫命，因为这样能使你延年益寿，也能增加你的康宁。……应敬畏上主，远避邪恶，如此，你的身体必会康健，你的骨骼也会舒适。」〈箴叁，1～8〉在箴言第四章内，智者继续谈健康说：「我儿，你要注意我的训言，侧耳倾听我的教导，不要让它离开你视线，却要牢记在心中。因为，凡找着它的，必获得生命，他整个身躯必获得健康。」〈箴四，20～22〉 　　

中国人常说，知足常乐，常乐则长寿。有虔诚信仰的人，必然乐天知命，因此也必然没有烦恼，身体自然会健康。 　　

因此，「谁愿跟随我，该弃绝自己，天天背着自己的十字架来跟随我。」耶稣这里所说的十字架，与其是指某些身体上的病痛，毋宁是指那些精神上的煎熬更恰当。所谓该「弃绝自己」，正是这种精神所受的煎熬！ 　　

上文所说那场灵肉之战中，你或者选择眼前的感官之乐，秉 夜游，视永生的幸福於不顾；或者你选择永生之路，克制过份的纵情放肆，这就是十字架。星期天早晨你懒得起床想多睡一回儿，但良心告诉你必须进堂去参加弥撒圣祭，这也是十字架。对某人你愈看愈不入眼，正想批评他几句，忽然宽恕谦虚的诫命涌入心头，你只好把恶言往下吞，这又是十字架。你可能生性吝啬，见穷人一毛不拔，但基督要求你爱人如己慷慨解囊，这更是你的十字架。 　　

所谓弃绝自己，背着十字架去跟随他，我们每天不知有多少，这类大大小小的十字架要背负！十字架就是自我控制？！自我牺牲，生命就是这种十字架所编织而成的。老子说知止所以不殆，礼记说欲不可从，任何人想做一位正人君子，均必须自制及自我牺牲，更何况我们是为了追求永生，追求永远的幸福哩。